ギリギリでいつも生きていくのはキツくなってきた

 あけおめです。そして、お久しぶりです。3年目のりょーたです。もう、回ってこなくていいやと思ってたけど、回ってきちゃいました。回ってくることはうれしいことだけど。

今日は成人の日、3連休最終日です。成人した人はおめでとうございます。3連休は勉強する以外予定がなかったので、日記書く時間はあるんですが、書く内容がなさ過ぎて、モチベーションがわかないので、勉強の合間に書いていくことにします。

夏休みに遊んで以降は、どこにも行ってないので書くことないんですよねー。思い返したら、電車にも車にも乗ってないし、行動範囲もほぼ北区だけ（飲み会で2回だけ中央区行った）。

以前と生活習慣がかなり変わったので、最近の平日ルーティンを紹介します。

7時～8時　起床

朝支度に30分ぐらい

余った時間は英語の勉強か論文読むか

朝活は集中できることに気づいて習慣化している

9時　大学へ

歩いて10分ぐらい

大学では、授業や実験、勉強、ゼミなどをこなしている

最近自分の研究テーマが決まって実験ばかりしている

昼食は弁当か家帰るか、たまに食堂いく

20時　帰宅

実験してたら気づいたらこんな時間ってことが多いけど20時までに帰るの目標

帰る時間にルールはないので、疲れてる日は早めに帰っている

ご飯食べて、お風呂入って、

24時までに寝るの目標

8時間ぐらい睡眠時間確保したい

こんな生活を毎日送っているわけですが、結構疲れがたまるので、休日はのんびり過ごしています。1週間の一番の楽しみは週末サッカーを見ながらおいしいものを食べることになってますね。

平日帰ってきてから料理する気にはならないので、休日の間に買い物して、作り置きするか、仕込みだけ済ませておくことで、何とか忙しくても自炊生活を継続させることができています。

いずれは休日も研究室に行かないといけなくなる時が来ると考えたら憂鬱です。

最近あったこと・思ったこと

・パソコンを買った

人生で一番高い買い物なので結構調べたり、詳しい人に聞いたりして決めたんですけど、パソコンはこだわって買ったほうがいいです。ちなみに新しく買ったパソコンのスペックは前のパソコンの150倍らしい。7年でこんなに変わるんですね

・その買ったパソコンのスピーカーから音が出ない

パソコン届いてセットアップが終わってyoutube見たら、音が出なくて、対処法いろいろ試してみても直らなかったので、連絡して修理センターに送ったら不良品でした。そこから、新しい製品が届くまで1か月かかって、最悪でした。

・久しぶりに年賀状を書いた

研究室に年賀状を書く文化があって、小学生ぶりに年賀状を書きました。丁寧に書くの神経使って疲れるし、ラインとかメールでいいやんって思ったけど、いざ年賀状をもらうとデジタルにはない暖かさと懐かしさを感じましたね。

・大腸カメラうけた。

結構昔からお腹の調子悪い状態が続いてたので大腸内視鏡検査受けたんですけど、腸が動いてる感じがあって耐えられないほどではないけど、気分が悪い状態がずっと続くってい感じでした。麻酔せずに映像見ながら検査受けたんですけど自分でもわかるぐらい炎症を起こしていて、そっから結構病院に通うことになっちゃいました。原因がわかったし、薬飲んだら症状は落ち着くので、よかったです。

・授業週5コマぐらいがちょうどいい

3年前期までに取るべき単位はすべて取ったので、今は自分の専門に近い授業5コマだけなんですけど、これくらいがちょうどいい気がしますね。予習復習のサイクルが回って授業中に理解できちゃってる。2年の時は最低でも週10コマはあったから、予習復習追いつかなくて授業ついていけなくて寝るっていう負のサイクルに陥っていたから、授業ってこんなにわかりやすいんだなーって最近になって感じました。1年の時の微積の先生が言ってたことだけど、大学の授業は授業時間の2倍の予習復習を前提にしているらしい。今の自分はそれぐらいしてるから結構納得

・研究テーマもらった

教授陣から6つのテーマが提示されて、同期の6人で取り合う形式なんですけど、6人の希望が偏っていて、話し合いで何とかする派と運に任せる派に分かれました。自分は話し合いで決まるはずがないと思って運に任せるしかないと早めに覚悟を決めていました。結局、話し合いではどうにもならず、じゃんけんは心理が影響しやすいということで、ラインのあみだくじで決めることになりました。あみだの結果、自分が一番手を引くことができ、希望の研究テーマを選ぶことができました。じゃんけんではなかったけど、ラポラのジャンで鍛えられたおかげで1番を引くことができたと信じています。やっぱり、勝つことを想像して気持ちを強く持ったほうがいいんですよねー

・最近ハマりの料理～八宝菜～

地元でよく食べていた中華料理屋さんの八宝菜を再現したレシピを開発できたので、毎週のように作っています。1回弁当でもっていったらニンニク臭いって怒られてしまいました。

・最近ハマりの夜食～ぜんざい～

餅が好きなので、小腹がすいたら焼いて食べることが多かったんですけど、最近ぜんざいを試してみたらドハマりしました。しょっぱいものが欲しくなってしますのは注意が必要

ここから次の日

今日の朝は結構雪積もってましたね。昨日の夜除雪車の音うるさくてあんま寝付けなくて寝不足。

昨日ふるさと納税で届いた別海牛を今から食べるから楽しみ

明日授業で論文紹介的なのをグループでやらないといけなくて、3連休で作りきれなかった予備スライドを早起きして作らないといけないので、短いかもだけど最後に今年の目標でも書いて終わることにします

今年の目標

・健康に過ごす

・早寝早起き

・学会に出る

・海外に行く

次は最近書いてなさそうなやまとにお願いしました〜