2026/10/21

飲みに行こう!!

 





去年あたりからいつの間にか撮られていつの間にかインスタのリールやYouTubeで晒されるメチャスポ






セパタクローの動画20個くらいあるんですけど、その中で一番再生回数が少ないリール動画をご存知でしょうか?











そう!!!私のナイスサーブって動画です









いや見てほしいわけじゃないけどーーーーーーさすがにあんだけ動画あって一番再生数ないとちょっと気にするし






そもそももっといい動画あっただろーー載せていいか許可とってくれーーいいい






とおもってる今日この頃です








ゆいです






つきに最後の学生大会が終わっちゃいましたー学生引退です





まだ実感があまりない




また来年もって言葉がついにもう使えなくなったのか




ついに学生のうちに日体abに勝つってことは叶いませんでした





後にも先にもセパについて今の熱量で書ける日はもう来ない可能性が高いので(それはそれで悲しくもある)、今回は思いついたことできる限りかこうと思います




まずはいっぱい応援来てくれてありがとうございました!北海道開催でよかったです

練習試合付き合ってくれたり全体練で2面試合練にかしてくれたりありがとうございました




一応最低限の結果は残せたのかなと






最初秋学予選で恵庭の体育館に来た時に、去年の秋学予選で準決でラポaに負けなくて更衣室行ったらはるかさんいてそこでめっちゃ泣いたのを思い出した

その後にえりこがいっはい慰めてくれたのも思い出した





それで体育館に着いた時はなんかめっちゃ感慨深かった

あのときよりはきっといや絶対成長してるはず





予選は決勝2セット目とられちゃったけど、かのかも日記に書いてたように、いっぱいサーブどっちも入って、アタックも打って、アタレシもいっぱい生まれて、私のセパ人生のなかでも一番くらいにいい試合ができた



そして何気に初めての優勝



ちょっとうれしかった




そして本戦に向けてよりいっそう気が引き締まった





本戦

予選無事一位通過できて、トーナメント初戦タクa

予選で結構途中からサーブとかアタック拾われてたからもしかしたら今回も結構きつい試合になるかもなとちょっと怖かった。タイムもいい感じに使えて、流れ持ってかれそうなところでちゃんと持ち直せたのがよかった

さくらが一回綺麗にブロされて顔が死んだ瞬間を見れて、それを笑い飛ばせるくらいにはメンタルはなんともなかった笑




そして日体b

春学よりもりんちゃんのサーブは取れた。最初らへんはサーブも悪くなかった。でも強かった。サーブでエースはほぼ取れないし、アタックまでいかれたらそりゃ点取られちゃうし。日体bくらいのアタック打たれると終わる相手にはやっぱりサーバーの破壊力が必要になってくるとめっちゃ実感した。そこまでのレベルには届かなかった。

あと春学から秋学までに自分の成長はあったと思うけど、やっぱり日体もその分、それ以上に成長してた。

色々動画とか振り返って思うのは、もっと色々振り切ってプレーできたら良かったなってこと。強いのは当たり前。でもそれを目の当たりにしてプレーが単調になりすぎた気がする。あの場で色々挑戦できる度胸が足りなかった。







負けたあとはなぜだか涙がでなかった。ちょっともらい泣きしそうになったけど。ゆいはいつも泣くよねって言われるけど、試合で負けてわんわん泣いたのはもうしばらく記憶がない。






なんか試合で負けて涙が出てた頃は、自分に少し期待をしてたからな気がする。自分なら勝てる、できるって自分を信じてたからこそ負けたときの反動が大きくて、悔しくて自分の出来なささに涙が出てた気がする。




初めて負けて涙が出なかったのは3年目の春学かな。Div2の決勝で私のサーブが全く入らなくて負けた。正直サーブが入れば勝てた。負けたあとはなんか自分への期待がぱたりと止んだし、かのかとあんには合わせる顔がないしで悔しい以前の感情だった。





そこからは負けたときは冷静な気持ちになることが多かった。あの時みたいに自分に期待できなくなったのが少し寂しくもある。でもあの頃に戻れる気はしない。負けて泣いてた頃がやっぱり一番成長できてた気がする。




それでもやっぱり4年間やってて成長した部分は秋学でちゃんと感じれた部分があって、一番はやっぱりサーブの率かなと。



いっぱい投げてくれたかのかが一番感じてくれてたらいいな笑




やっぱり率が悪い試合ではレグメイトにたくさん迷惑をかけたし、もどかしい思いをさせちゃって。今までいっっぱい私のサーブのせいで勝てるチャンスを逃した試合があって、でもそんな経験があって今回やっとある程度サーブが形になった気がする。




だから今まで一緒に出てくれた人たちみんなにありがとうって言いたい。





かのかには挽回した姿をちょっとでも見せられたと思うけど、結局あんにはそんな姿を見せられずに学生が終わっちゃったなー




春学の準決勝でそんな姿を見せたかった





p.s.

秋学後のラポタクa飲みめちゃ楽しかったです

たまにはこういう飲みもいいね、あんまセパの話はしなかったかも、みーちゃんがおもろかった

つぎはラポタク女飲み希望です!




最後の学生大会を終えたわけですが4年間を経て、"まだ来年"がある後輩に伝えたいことを考えてみました





一番伝えたいのは

どんな大会であれど、それが誰かの最後の大会になるかもしれないし、その人と組む、同じレグで出るということが2度とないかもしれない

っていうこと

だからその誰かにとっては最後の大会やその人と組む最後の大会が、アップ不足で負けて終わってしまった、スイッチが入り切らずになーなーな感じで負けてしまったっていうのはいつか大きな後悔になりうる



だからどんな大会、1試合、1セットであれど本気でぶつかる、あるいは全力で楽しんでほしいなって後悔おばさんは思います




でもいくら真剣にやっていようとできない時はできない

自分のせいで負けてしまうこともあるかもしれない


そんなときの絶望感とか次にセパするときの怖さって結構やばい



もう次一緒に組んでくれる人いないでしょってめっっちゃ不安になる




でもあの時折れなくて良かったなって思うし、あの時はもう一回楽しくセパ出来る日来るの?って思ったけど、ちゃんと来ました。




あんな戦犯みたいな試合した後にまた一緒に組んでくれたあんかのか改めてありがとう(何回ありがとう言うねん)






なんかもうセパ卒業ですみたいな書き方しちゃった笑




今後どんなモチベでやっていくのかまだわからないけど、日体b戦負けてベンチに戻った後しばらくしてからちいわかと話して当たり前のように次の練習の話をしてて、つくつぐ自分に呆れました

あ、私まだセパちゃんとやるんかーーいて

秋学が終わったらさすがに結構休むかなとか思ってた

自分が思っている以上に自分はセパから抜けられなさそうです





もうちょっとおもってること書きます




同期という存在はやっぱり大きな原動力。練習場所にいるだけでも、函館というちょっと離れたところでセパしてるだけでも、あ頑張ってるのは自分だけじゃないって気持ちになれる。特にあかりの存在は大きい。四年間ずっと破壊力たっぷりのあかりのサーブを目の当たりにしながらめっちゃ悩んだし落ち込んだし、負けたくない練習行こって思った。あかりに勝てないって練習中泣いた日があったのも懐かしい。あかりが練習来たら上手くなっちゃうから来ちゃダメ、来ないでって思った時も正直あった笑。でも本当にあかりが来なくなったら絶対ここまで頑張れなかった。この前の日記読んだらまだまだ一緒に頑張ってくれそうで嬉しい。







そしてなんか今までちょっと避けてきた話題かも。ことねさんという存在について。自分の中で思うことはたくさんあった。でもいざ口にしたり誰かからことねさんの話を聞くと悔しいから自分の中では結構避けてた話題。日記とかに書くことで変に気まずくなりたくないし、大好きなのでこれをことねさんがこれを読んでも寝たら忘れてください。でもこれを書かないことには一旦区切りを自分の中でつけられないので書かせてください。

レグ決めではいっつも勝てない。大会の試合でも勝てない。今回はもしかしたらaになれるかなってレグ決めでもやっぱり勝てない。練習にあまり来れていないことねさんにレグ決めで負けるのが嫌で正直今年の道大もあまり出たくなかった。

ことねさんが上手い、勝てる、選ばれるサーバーなのはめちゃくちゃわかる。

どうしたらことねさんに勝てるのか、持っているサーブやレシとしてはそれほど劣ってないんじゃないかってすごくもんもんとしたことがあった。だからラポaとの試合のときはいつも以上に負けたくない、自分が勝てるって証明するって意地を張ってた。この前の道大で一瞬勝てるかもと思ったがやはり試合には負けた。ことねさんは卒論とか大学院に進んで就活も始まってちゃんと練習をやりこんで試合にでれることは少なくなったと思う。それでもなお負けるのは正直すごく悔しい。練習をやりこんだことねさんと戦えることがもうないかもしれないのが残念だけど、ことねさんコンプ拗らせてるので私が勝てるその日までできることならセパ続けて欲しいです。本当に自分勝手すぎるお願いでごめんなさい笑

自分が子供すぎて嫌になる😭

尊敬してるからこそ、大会で試合を見てことねさんがナイサーって褒めてくれるたびにめっちゃ嬉しいです、ことねさんのような大人な人になれるように自分も精進します

こんな捻くれた後輩でごめんなさい泣






こんな風に書いてたら具体的にはできないけどなんかしらセパをするモチベーションはまだまだありそうです



これからも一緒にグラとか球蹴りとかレシ練とかしましょー



大会にも一緒にでましょうー

一緒に大会に出てみたい人がいっぱいいる!

私は一年生の時にM1の先輩をオープン大会に誘って流れてM2の先輩と3人で大会に出るってことをした猛者?なので一年生も!笑全然ウェルカムです笑




自分のセパのレベルとか考えずに一旦図々しく誘ってみるっていうの私的ちょっとおすすめです(練習は頑張らなくちゃいけないけど笑)





あ、一年生のサーバーの人、私の1年生のときのサーブ動画みたらすごく元気出ると思うのでみてみてください

自分で考えてもよくあそこからこれだけ足上がるようになったなーて思う






ちょっとした野望


海外のセパ友をつくる


あ、インスタでLEMON?みたいなひとから随分前にフォロリクきて誰か分からんから無視してだけど、この前フォロリク欄整理してる時にたまたまみたらセパの人が結構フォローしてたからフォロリク通して、フォロリク送り返したら5秒くらいで返ってきた。怖。

あれは誰なんだ。有識者教えてください。

一応この人が初めてのインスタで繋がった海外のセパしてるひとってことでセパ友1に認定した。(話したことなはい)






てことでこの辺で👋




投稿遅れてごめんなさい!





セパばっかりになっちゃって、重たく面白くなくなっちゃったから興味ない人にはごめんなさい!






一個の節目として久しぶりにちゃんとセパについて向き合ってみました

まとまりなくて同じこと何回も書いてそう





思っていることをこんなにも公開したのは初めて。むり。受け入れてもらえるだろうか。







なんかちょっと偉そうにおおげさに書いちゃった部分もあるかもだけど、自分が他の誰よりも頑張ったとは思いません。むしろもっともっと頑張る余地はあったし、自分はセパに対して勝つには生ぬるかった





目標には届かなかったからもう綺麗事で終わるしかない!

学生四年間セパたのしかった!!!






次はラポC



2026/10/19

タイトルは世界との差

 土曜日の本戦の朝にたくろーにタクロー破壊されました








家山です






埼玉県の運転免許の筆記試験99点で受かったけどね






あんなん落ちる人いないでしょ







 






最近寒いね




雪虫も飛んでるし




もうそんな季節か








最近コタツ出した




ストーブつけるのはなんか罪悪感あるけどコタツなら罪悪感ない







セパ




秋学


育成とロー



予選




函AかラポラABCのどっか予選落ちするくそリーグ





初戦の函A戦






3人緊張してガチガチ





しょうもない試合して5点しか取れずにセット取られた





セカンドはちょっとはマシになったけど負けた




酷すぎてあんま記憶ない





タクH





普通にこの試合セット落としてたら秋学予選予選敗退だった





その状況で13オールになった時は流石にヒヤヒヤした





けどその状況でトサー左抜いたのは気持ち良すぎた





セカンドは難なく取れた






秋学予選の山場はラポB






山場ではあったんだけどこの秋学期間で1番楽しかった





全然緊張しなくて気持ちよくサーブ打てた






ファーストもセカンドもセットとったのはどっちも追い上げる展開で、ぎりぎりで点差つまらない状況が9ー11ぐらいまで続いてて、そういう状況でエース取れて




成長感じた




アタックあと一本でも決められてたら負けてたとこある






エースとまではいかないけど、崩せるサーブコンスタントに打ててレシ側も落とさなかった






試合練では崩すけどアタックぶち込まれるし、大事なとこでサーレシミスるみたいな展開多くてほぼ負けたけど、試合本番ではそれがなかった






あとタイムアウトの使い方も良かったね





スローと自分の感覚戻っていいサーブ打てた






決勝も全く緊張しなかった




ただセパが楽しかった




レシ一本もあげれなかったのは流石に鬱だけど





タイブレのサーブが本戦期間も含めて1番良かった





決勝だけ率計算してみたら



ファースト9/14 64%

セカンド5/11 45%

タイブレ9/12 75%




セカンドのスコアは9-15





率が5割切ると流石にきつい




タイムアウト取る前に3連続ぐらいネットかけてて、しんどい時間帯ではあったけど、タイムアウト取ってスロー修正出来たら奥アウトしたけどネットこえるのちゃんと打ててタイブレに繋がった





あそこでタイム取らずにズルズルいってたらタイブレもマズかったかも







決勝のタイブレはセパ人生で今のところ1番いいサーブ打ててたと思う

率と球速含めて





あの配信20回は見た




たまにまだ見返すけど再生数まだ伸びてておもろい




ユーチューバーなった気分だわ




目指せ1000回再生






去年の秋学予選が僕の初めての大会で、その大会を予選をじゃんけんの末敗退してセパつまらんと思ってたけど




1年で優勝するまでになって




もちろん前2人が強いってのはあるんだけど、ちょっとは成長したのを実感できたし楽しかった










本戦





初戦はスローの要求する長めにして率だけ考えて打ってた





スロー次第のところはあるけど入れサーはある程度出来るようになって一本以外全部入れれた





2試合目の千葉E




うーん


サーブって入んない時とことん入らん




ファーストの打つイメージが悪すぎて全くいいサーブ打てる感覚なかった





そういう時にすぐに修正しきれないのが弱い



経験の部分もあるだろうけどまだ自分のサーブの解像度低くて何がいつもと違うのかよくわからなかった






こういう時に動画見返すと良いんだろうけど、動画撮ってない






後輩が取るんだろうけど容量無くてね






スマホ替え時






ファーストはサーブ入らないかつ、エース取られるみたいな展開続いててズルズルセット取られた






セカンドの4オールになった時にいいアタック決めてくれて、5-4になってそっからは気持ちよくサーブ打てるようになって外す気しなかった





そっから失点なく15-4でセットとった






日体C





まじでごめんけど春原さん目の前で見てて緊張した






緊張して脳死でサーブ打ってた





今思うと最悪なんだけど、あん時は何も考えられなかった






とにかく足振るので精一杯だった






サーブに関しては最悪でしかないけど、レシに関しては一本もエース取られたけど、それ以外は全部上げれた左も





うちのトサーは苦しんでたけど





セカンド世界の高田出てきて詰んだ





左もも抜いたと思ったのに自上げでえぐいアタック帰ってきた






いい経験だった






試合終わりに春原さんと喋れて試合中に場面ごとにどういうスローが欲しいのか、どういうサーブ打ちたいのか、どういうアタックが打ちたいのかどういうトスが欲しいのかとかとか自分たちの思ってることちゃんと話し合って認識合わせないとって言われた




全員尖りすぎた







話し合おう





他の試合の方が自分たちのしたいこと出来てたでしょって言われて、反省するとともにひさしさんがいたからってのもあるけど試合見てくれてて嬉しかった







千葉





世界との再戦





レシ2本しか上がらんかった





何も出来ずに散った





サーブの率は悪くなかった





試合中にも今までで1番喋って自分たちのやるべきことはっきりさせることはできてた





でも遠かった






すごい差を感じた





悔しいとも思えなかった







それが悔しかった







日体とかの人たちはあのサーブをしっかり上げて、アタックまで繋げてて同期レグとの差も感じた






JOCまでの期間であいつらに追いつきたいね









応援来てくれた人たちありがとうございました







いい試合はできなかったし、ラポAてこんなもんなんみたいな見られ方もしたかもしれないけど、来年再来年でわからせます

















サーブに関しては今まだ考え中







今は山少なめ長めのスローにしてもらって後ろの方で入れやすいようにしてるそれを自分の足の振りで緩急つけるような感じ





でもそれだと球速に限界あるし、スローがブレた時に合わせるのがむずい







これから時期は山ありにして、前でもっと打てるようにしたいと思ってる






ただそうすると体前に倒しすぎてうまく足ふれなくてネット突き刺すかホームランする







だから体残して、しっかり触った後に前に押し出すために体幹と柔軟が必要って話







やり続けるだけだね













ぼちぼち長いとこ組んでてある程度仲良くなった気でいるので生意気にも今回のレグに関して思ったこと書こうと思う







試合練でも大会でも調子悪い時にそれを修正する術がなかった






調子悪いから今日の試合練ダメだわみたいな日が多かった






それが大会でも出た気がする






だからもっと試合練で工夫して、今日調子悪いからこうしてみたいな話し合いあっても良かったと思うし、そもそも調子悪いことを言い訳にしてはいけないとも思う






まあひさしさん基準のレグだからひさしさんがブレたら負けちゃうってのは事実






だから早く彼に追いつかなきゃいけない







何してんねん下手くそて言えるぐらいに







そしたら100%のパフォーマンスができるよね







まあ来年また組みたいって思ってもらえるようにてか組ませてくださいってぐらいになるように頑張るわ








かずささんに飲みしたいって言ったら本戦出た男子とセパバカ数人が来てくれた





楽しすぎた





セパ以外の話になった瞬間が一瞬でもあっただろうか






だいすけのセパ熱高くて嬉しい






やっぱり考え続けて練習しないと、日体みたいに監督いたり、プロと気軽に接することができる環境のある関東勢には勝てない






考えて練習したくても今できない環境があるってのは事実だからそこをなんとかできるように環境づくりを幹部代として頑張ろうと思う





だって負けるの嫌だもん






正直今のままでは勝てるとは思わなかった






それほどに大きな差を感じた





現ラポラサーバーの課題のレシなんとかしましょ






サーバーのレシが弱いからとかどうとか言われるの腹立つから






たかとさんかずやさん一緒に上手くなりましょ







あなたたちが僕のモチベーションなんで壁として立ちはだかっといてください







まだ抜いたなんて思ってないんで





よろしく







でも来年の学生は僕がAで出ますよ















代替え





みんなで頑張ろうって話







今更だけど代替え後に俺日記書かなくていいのか?





まあもう1人いるからいいか











セパ以外







たくろーとすみれ行った





1時間ぐらい雨の中で並んで食べたラーメンが美味すぎた






たくろーハッピーバースデーさしのみ






どっかの練習終わりに勢いで飲み行った






セパのこと語った







あとあいつはいいやつだって思った








だいすけとのグラ対決





リーチかかっててまずい




あと一敗で競馬場連れてかれる




あいつは高架下閉まる前に決着つけようとしてるけど絶対に阻止する









ここ何回かの日記にラポラ遊びという言葉を一回も書いていないことに気づいた






なんかするかー




あ、じおんが開催してくれるんだっけ?











新学期始まっても前期喋ってた人たちとまた話すことができて安心した








バイトの荷物置きにネズミが侵入してリュックかじられた




まじ萎えた





新しいの買ってくれよ


なんか請求できるんじゃね?はるごさん教えて















今日久しぶりに自主練休んだ





日記も書かなきゃいけないし、疲れてたから





何もない夜って久しぶりで




絶対セパかバイトか誰かしらとの予定入ってるから







何もしないで夜ダラダラできるのってたまにはいいね





けど月一ぐらいでいいかな





どうせすることないし









最近見たやつ





GOOD LUCK



キムタクがかっこよかった


パイロットになりたいと思った





ジミニーにパイロットになるために必要なことって調べたら視力と、英語力と全身の精密検査って出てきていけるやんて思ってたら最後にコミュニケーション能力って出てきて諦めた








きのう何食べた



男女の恋愛よりいいもの見れる









たくろーとスパイダーマン見に行った




最後のシーン、インスタのリールで流れてきてコメントにAIとか書かれてたから信じてなかったのにほんとに出てきて鳥肌








VIVANT




おもろいね



ドンキーは吹いた












ぼちぼち書いたことだし、最後に一個下のサーバーがかたすぎるので、僕が毎日やってるストレッチ紹介しようと思います






参考程度に





有識者いればなんか指摘して欲しいさすけさんとかともきさんとか山下さんとか









とりあえず帰ったらご飯食べて風呂入って体あっためる






そのあと筋膜ローラーで背中、腰、けつ、もも裏、膝裏、前もも、腸腰筋あたりをほぐすこれでなんだかんだ10分ぐらいかかる






そしたらとりあえずケツを伸ばす





体育座り(これ伝わる人いるんか?)して、片足を持ち上げて胸や体に引き寄せるやつ





よく見るやつ





これは普通に座った状態でもいいと思うし、俺は寝っ転がってやってる



足の位置変えると効く場所変わるから変えるといいと思う俺は三箇所ぐらいやってる








そのあとは前ももと腸腰筋




仰向けになって膝曲げて足持つ



これも足の位置変えると効く場所変わる






そしたらなんとなく今日硬い場所とか分かるから5分ぐらい手で固そうなとこ揉む







そんで片足を前に伸ばして反対の足を折りたたんで片足前屈これは体の倒す位置変えると効く場所変わる





そしたら、足の角度ひらく



それでいろんな方向に倒れる



股関節にも効くしハムストリングにも効くしもも裏にも効く






そんでそんで片足を伸ばして、反対の足を90度に外側に曲げる

言語化むずい





骨盤立てながら曲げた足を気合いであげる



そうすると股関節に効く





僕のイメージ的にここまではやってるのは開脚する時の準備ってかんじ





だから硬いとこあったらそこもうちょいやる


揉んだり伸ばしたり





そしたら開脚出来るだけ開く




そんで骨盤をたてていろんな方向に倒れる





けつ浮かしてやると骨盤立ちやすいしそうすると股関節が連動する気がする






そしたらケツを持ち上げて横開脚






ほんで、腸腰筋アキレス腱伸ばす時のやつをもっと腰落として、腰をまっすぐにする、なんなら腰をそるともっと効く



体を外に向けると違うとこにも効くからよい





最後は立て開脚




無理に落とそうとしないで、体をしっかりおこす





まあこんなかんじ





こんなんやってたら1時間ぐらいすぎてる







ストレッチのせいで1限行くのキツくなるから鬱だけど、もどさわさんが俺は誰よりも柔軟してた自信あるって言ってたから頑張らないといけないと思った



サボらずコツコツ







まあやれる範囲でやればいいと思うし正解だとも思わない







塵つもだけど柔らかくはなる







一緒に頑張りましょう









今日もストレッチがんばろう





次はラポC

飲みに行こう!!

  去年あたりからいつの間にか撮られていつの間にかインスタのリールやYouTubeで晒されるメチャスポ セパタクローの動画20個くらいあるんですけど、その中で一番再生回数が少ないリール動画をご存知でしょうか? そう!!!私のナイスサーブって動画です いや見てほしいわけじゃないけど...