身体柔らかくなるんだ、体幹強くするんだ

茅ヶ崎に着いたらちゅうごさんから「明日日記、たのんだ、いける？」

ｴ、明日？

きつくね？

つくね？

かわいいです

車で母親と一緒に駅まで迎えに来てくれたつくね

Buenos dias愛犬家ひさしです

普通に前日に回してくるの厳しいです

JOCあるしその後書くかなーとか思って1時間返信放置したあと賛成が3分の2を超えたので書くことが脳内決定

金曜の朝8時の便だったのに木曜練習前の時点で何も帰省の準備をしていないで、結局なんやかんや何もせずに2時寝5時半起き

寝坊なんてせずに誰かと違い乗り遅れず定刻で帰れた

Chu！真面目に生きれてごめん

睡眠不足で家帰って散歩の後に4時間寝れて満足ですね

では目次から

・セパ

・近況

・その他

セパタク

・新人戦

サーブ下手で負けたって書くだけ

あ、下サーも下手でした

・JOC

新人戦での反省を活かしてやってきたい

予選が東大A日体Bと当たります

おーん、つんよー

予選の当たるとこ強すぎるのこたろうのせいだ

でもこの予選抜けられたらめっちゃアツい

1日で終わるのもシャバいしマジで勝とう

日体は二年生サーパーが2人強化指定なのなんなん負けたくないな

試合が11時半と16時で時間めっちゃ空くの結構渋い

レシ練の投げ役とかとか応援に行きます

・サーブ

ほんとうに迷走中だったけど月、火、木を経て成功と失敗と改善を一週間でして方向性は決まってよかった

長めにスロー要求してたけどゆたかさんに投げてもらった時短めにスローが結構来て打つとまぁまぁ直線的に打ち下ろせて結構良い感触で短めスローの方が良いって気づけて良い機会なりました。ありがとうございます

自分は強打でレシミス見るのが一番サーバーやって楽しい瞬間なんですけど

点数絡んでくるとやっぱり率無いし負けるのしゃばいとはなってるのと

結構えぐい気分屋やってる人生なので入らなくて負けてるとテン下げで集中力減ってでレシもミスっていいことない

月曜の試合練で強打も入るしフェイント脳汁だしめちゃめちゃ調子良くて火曜の練習も

いいんじゃね！？オラ！オラ！

とか思ってたら一本も入らなくて萎えまくって

鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱

って感じだったんですけど入れサーとフェイントで木曜試合したら流れというかリズム取れて良い感じでまぁこれで行くのが最適解って感じですわ

率悪い同士じゃないと強打じゃ勝ちきれないっていうのもある

入れに行くならレシ側で拾いまくるって意識とことん重要になるし点を決め切れる力と点を落とさないの大事

これこそがセパタクローなのか

今日練習出れないのほんとに惜しい

かんたと同質化

サーバー次第で試合容易に負けるしそれは嫌なので新人サーバー頑張りたい

あと身体が一向に柔らかくならない

あと体幹トレと腸腰筋鍛えまくる

こたろうに12月に比べたら明らかにサーブの形良くなったって言ってもらえて嬉しいンゴ

・球蹴り

サーバーしてからやっぱり球蹴りの質落ちた感は否めないトサーの球蹴りの時間の多さって偉大

トスの精度落ちた気がするし左足も下手になった

2人球蹴りで頭の中で右足左足に決めて狙ってあげるの良いトスの練習になる

トスできなくなってもひろとがレシもトスも安定感あるしトスあげてくれる安心感あって自信持って預けられる。

あげても良いよって感じだからたまに自分であげてアタック決めてもらうと嬉しーーってなる

3レシでアタッカが後ろ逸らした球をロングトスする形になるけど低くてむずいトスになるかオーバーになってまう練習したい

自主練とかでトスとかレシに重点置いて基礎練したい

トスのとき力まないっていうの大事ってはるとさんみて思った自主練

トスアタ正確にあげすぎてて尊敬畏怖

足の形をつくって力で一気に持ち上げるというよりスムーズに時間をかけて持ち上げる感見てて綺麗

・レシ

サーバーで一本であげてトサーにあげさせれるようなレシするのむずい

レシがトサーに寄りすぎちゃう

こたろう左アタッカーだしトサー側に寄りすぎると斜めにトス上がることになってあんまり良くないと分かってるんだけど足の置き方がつま先が前に出ちゃってる要改善

アタック左足に飛んでくること多くて弾きがちで左足レシも極めたい

左になるとグチャッてなっちゃう

・レグ

新人戦でも試合練でも14点取ってからとか勝ってる時に連続失点多めでミス待ちになるの良くない

流れ悪い時にこっちに流れ戻せるようになると強いレグなんだろう

サーブを決め切りたいしレシトスアタミスらずに決め切りたいよねっていう

青ユニさんざんないいようで萎えた

うなぎユニ似合って欲しい

どうおーぷん

たくまさんと永遠と出れることになって嬉しい限りです

オープン大会だとあまり組めない人とも出れるっていうので楽しみ

他のオープン大会もいろんな人と出たいし今年はどれも出なかったけど次の広島、東北オープンは出ようかなって思った

予選でつよつよなとことやるけど楽しんでかつ勝ちたい

　

デイジー🌼で出たかったけど先越されてました悔しい

ラポラ杯ぶりにたくまさんとサーブ合わせる💪

今度こそ率高く入れるんで勝ちましょう🏆

近況

一年の授業も終わりましたね

統計と微積の単位が取れたか怪しいですが春休み入って嬉しい気分

みんなで落とせば怖くない訳ない

単位怪しいのは毎日ひとつづつテストあるのが悪い

👎

単位怪しくても教授に媚びるメール送る気力はなくガハハって人の見てたけど内心ビビっております

後期に入ってから授業飛ぶ頻度増えた

前期にそんなことしてなかったのに

そうなったのは情エレと生物系に興味ないし移行点頑張る必要なくね？ってなって学習意欲無くなったのがすべての原因

コミュニケーションのスペイン語に出席ないと思って全く行かなくなったけど出席たまに取られてたらしい

ﾔﾊﾞ

たまに行った時に半分以下しか居なかったし耐ええでしょう

教養棟通いは嫌だ、教養棟通いは嫌だ

ハリーポッター未履修です

バイト

はるごにひさしといえば廃棄とか言われ始めて良くない気がするな

セブンで廃棄もらって1日分くらい食費浮いてるから良いだろ

弊害として料理できなくなった

デザートの廃棄も毎回ひとつふたつはあるからデザートの手作りもしなくなってしまった怠惰

ステラとか大通りのアルバイター達は毎回中国人に苦しめられてると思うんですが

自分の働いてる店舗は中国人も少ないし、ガイジもいないので心安らかに働けてます。

あとファイヤーバーグ時代に比べたら労働環境良すぎてちゃんと週2-3,4働いてますよ

月2からの成長

コンビニ来る客がほぼ固定されてて毎回見たことある顔ぶれで8割くらい占めてて

・毎日夜に弁当、サラダ、スーパーカップ、ザクチキを買っていく若めの客

・2時間ごとに焼酎買ってくるオジ

・フライヤー4つくらい買うメガネ

・エコバッグ臭すぎるオジ

・朝のイカつい土木関係者達

・魚臭すぎるオジ

などなど愉快なコンビニ客が沢山

セブンの常連って何して生きてるんですかね

長年勤めてる人によるとカップルが結婚し、子どもできるっていう人の人生の一部をコンビニバイトとして見たらしい

コンビニの常連の緩やかな変化を見れるってのなんかエモいですね

文字数稼ぎで最近見た映像作品でも

・空の青さを知る人よ

良い

・さよならの朝に約束の花を飾ろう

優しい良い

・僕が愛したすべての君へ、君が愛したひとりの僕へ

それぞれのシーンセリフが全部意味あったんだなって感じエグ良かった

見て良かった

・ワールドトリガー　ゼノ、リリスらへんまで

稼げず

春休み

3月後半に滋賀大行った親友のもとへ関西旅行する予定

中学の修学旅行が無くなったせいで初関西

ラポラ遊び？予定ないで拗ね

誘ってください（血眼）

新歓

そろそろ新歓が始まって2年生になってしまいますね

頑張りましょう

あの、先輩になったとしても今まで敬語をしっかり使われたことないんですよね

中学の野球部部長時代は「ひさしー」と完全に舐められた呼ばれ方

高校サッカー部ベンチ時代は「奈良輪」って呼び捨てしか聞いてない

しかも

バイトの新しく入ったJKにも舐められ

後輩に舐められがちな人生

なんでなんですかね

体質の問題ですかね

ということで

後輩に舐められそうランキング

たかと

そらち

かんな

ちゃんと先輩しそうランキング

めい

らるご

こう

また適当につらつら書き綴る日記になってもた

かずやのChatGPTに散々言われるなこりゃ

次は奥です

せいなです